L'atelier Mandala Lunaire est animé par Chloé, créatrice de Bleu Lune. Cette présentation comprend : - Description et exploration des phases cycliques (physiologiques & énergétiques en lien avec la Lune et la Terre) - Introduction à l'outil - Partage et retour d'expérience + Un set de danse ecstatic (env. 2h) est prévu après la présentation du mandala. Il sera introduit par une méditation de groupe. Une petite collation sera mise à disposition à la fin de la soirée mais vous pouvez sans autre prendre avec vous de quoi manger si le coeur vous en dit... Amenez vos bouteilles d'eau et des habits confortables ! Tarif: 15.- pour les 2  ou  10.- pour l'atelier mandala ou la soirée uniquement

L'atelier Mandala Lunaire est animé par Chloé, créatrice de Bleu Lune.

Pour bien démarrer l'année Bleu Lune vous livre ses meilleurs conseils d'utilisation du Mandala Lunaire lors d'un atelier en ligne mercredi 11 janvier de 19h30 à 20h30. Après une présentation de l'ouvrage et des origines du projet, Chloé et Coralie vous proposeront d'explorer les différentes phases des cycles féminins au gré des saisons et vous présenteront le diagramme lunaire comme outil d'auto-observation du cycle menstruel, ainsi que différentes pratiques de journaling (écriture journalière introspective). Elles répondront ensuite à toutes vos questions en live !

Alors que la nouvelle lune du 21 janvier marquait le début de l'utilisation du premier diagramme du Mandala Lunaire, Bleu Lune vous propose un nouvel atelier collectif en ligne pour vous livrer ses meilleurs conseils d'utilisation du Mandala Lunaire, mercredi 1er février de 19h30 à 21h30. Après une présentation de l'ouvrage et des origines du projet, Chloé et Coralie vous proposeront d'explorer les différentes phases des cycles féminins au gré des saisons et vous présenteront le diagramme lunaire comme outil d'auto-observation du cycle menstruel, ainsi que différentes pratiques de journaling (écriture journalière introspective). Elles répondront ensuite à toutes vos questions en live !

Explore les 4 phases du cycle menstruel en découvrant une approche symbolique du cycle basée sur les saisons intérieures et les archétypes féminins. Apprends à auto-observer tes cycles avec le Mandala Lunaire (atelier pratique). Ancre ces informations avec un cours de yoga. Prix : 30€ (25€ pour étudiantes, chômage et RSA) Inscriptions par email à motdoux@bleu-lune.fr en précisant Atelier Crest dans l’objet.